Внешняя нервная деятельность

Это говорит о торможении ориентировочного рефлекса, который всегда связан с новыми раздражителями.2. Вторая степень проявляется головными болями, дальнейшим ослаблением внимания на занятиях, понижением аппетита, нарушениями сна.3. Третья степень проявляется нарушениями сна, усилением головных болей, повышенной раздражительностью, резким падениемспособности к работе, снижением сопротивляемости организма к инфекциям.Переутомление, в отличие от утомления, является длительным и глубоким снижениемспособности к работе, сопровождающееся нарушениямифункционированияжизнеобеспечивающих систем и требующее для своейкомпенсации длительного отдыха, а в некоторых случаях и специальных лечебных мер. Какутомление, так и переутомление у детей появляется быстрее, чем у взрослых, что объясняется особенностьюработы центральной нервной системы. Так же причинами развития утомления у дошкольников являются несколько другие причины, чем у школьников. Утомляемость в дошкольном возрастепроявляется в первую очередь из-за того, что дети должны овладеть множеством основных навыков: навыком рисования, навыком усидчивости и другими полезными навыками. Под навыками понимаются закрепленные многократными повторениями умения выполнять некоторые действия. Переход от умения к навыкам заключается в формировании устойчивой и прочной связи в центральной нервной системе. При формировании навыков выполнение действий ускоряется, действиястановятся более точным и экономными; некоторые элементыфункционированиявыполняются "на автомате".Для предупреждения утомления, важноорганизовывать учебную деятельность в дошкольных учреждениях так, чтобы дети чередовали умственнуюдеятельностьс физической.При возбуждении новых очагов в коре головного мозга центры, которые были возбуждены при предыдущей работе, затормаживаются. Это приводит к восстановлению их способности к работе.Большая роль в снижении утомляемости детей принадлежит положительным эмоциям, например радости, восторгу. Отрицательные эмоции - обида, страх, вводят детей в состояние угнетенности, что является предпосылкой быстрого утомления [9].Способности к работедошкольниковв целом невелика: идетпроцесс привыканияк учебному труду. В течение занятий, вхождение в процесс работызанимает около5-10 минут. Длительность устойчивого рабочего состояния удошкольников составляет около – 10-15минут, повышаясь с возрастом. Наиболее рациональными являются игровые перерывы в занятии на 10-15 минут.Наивысшие показателиспособность наблюдаются в утреннее время, около 9-10 часов и после дневного сна.Перед обедом отмечается заметное снижение способности к работе, носящее защитнуюфункцию. Поэтому основные занятия в дошкольном учреждении, связанные с умственным трудом, проводятся в первой половине дня до прогулки, так какв другое время работа становится малопродуктивной и моет привести к психическому перенапряжению.Исследованиеспособностей дошкольников к работеговорит о том, что, что важночередовать различные виды деятельности -занятия, которые требуют значительных умственных усилий с физическими нагрузками - физкультурой, танцами, прогулкой на свежем воздухе.В течении недели также идет закономерное изменение активности физиологических систем организма и способностей к занятиям удошкольников. В понедельник ихспособности к работе относительно невелики -происходит врабатывание после выходных. Максимально эффективными днями работы являются среда и четверг. поэтому в эти дни следует проводить наиболее сложные занятия, например по подготовке к школе. Так же важным средством поддержания работоспособности в дошкольном возрасте является послеобеденный сон. Он является важным фактором, восстанавливающим нервную систему и поддерживающим хорошее самочувствие ребенка [3].ЗаключениеВ ходе проделанной работы рассмотрены возрастные особенности высшей нервной деятельности. Рассмотрена структура нервной системы и основные физиологические процессы, протекающие в организме человека, связанные с высшей нервной деятельности.Основная форма функционирования нервной системы является рефлекторной. Рассмотрены условные и безусловные рефлексы.Рассмотрены различные виды рефлексов и выделены, в качестве основных игровые рефлексы и рефлексы подражания. Именно эти рефлексы в дошкольном возрасте играют основную роль в формировании нервной системы и особенностей.Для сохранения здоровья в дошкольном возрасте, необходимо избегать переутомления. Для этого важно организовывать учебную деятельность в дошкольных учреждениях так, чтобы дети чередовали умственную деятельность с физической. При возбуждении новых очагов в коре головного мозга центры, которые были возбуждены при предыдущей работе, затормаживаются. Это приводит к восстановлению их способности к работе.Так же важным средством поддержания работоспособности в дошкольном возрасте является послеобеденный сон. Он является важным фактором, восстанавливающим нервную систему и поддерживающим хорошее самочувствие ребенка.Таким образом, задачами гигиены высшей нервной деятельности является компенсация процессов утомления и переутомления.Список литературы1. Зилов В.Г., Смирнов В.М. Физиология детей и подростков. М.: Ме. Информ. Агентство, 2008. 2. Курепина М.М., Ожигова А.П., Никитина А.А. Анатомия человека: Атлас. М., 2005. 3. Сапин М.Р. Анатомия и физиология детей и подростков: учеб. пособие для студентов вузов, обучающихся по дисциплине "Возрастная анатомия, физиология и гигиена" / М.Р. Сапин, З.Г. Брыксина. М., 2005, 2009. 4. Сапин М.Р., Сивоглазов В.И. Анатомия и физиология человека (с возрастными особенностями детского организма): в 2 кн. М., 20085.Столяренко А.М. Физиология ВНД для психологов и педагогов. М.: ЮНИТИ, 2009.6. Захаров А.И. Игра как способ преодоления неврозов у детей.- М.: Каро, 2006.- 144с.7. Покровский В. М. Физиология человека [Электронный ресурс]: Учебник / Под ред. В. М. Покровского, Г. Ф. Коротько. - 2-е изд., перераб. и доп. - М.: Медицина, 2011. - 664 с. Режим доступа: http://www.studmedlib.ru/8. Безруких М. М., Сонькин В. Д., Фарбер Д. А. Возрастная физиология (физиология развития ребёнка). Учебное пособие (Гриф УМО). - М.: Академия, 2009. - 416 с. - Гриф УМО. 9. Лысова Н. Ф. Возрастная анатомия, физиология и школьная гигиена: Учеб. пособие / Лысова Н. Ф., Айзман Р. И., Завьялова Я. Л. и др. . - Новосибирск : Сиб. унив. изд-во , 2010 . - 399 с. : ил. . - Университетская серия . - Библиогр.: с. 334-337.