Влияние гипоксической гипоксии на вариабельность сердечного ритма у спортсменов

Прерывистая гипоксия приводит к повышению специфической резистентности и к дефициту О2, снижению кислородной стоимости работы умеренной и большой мощности, увеличению функциональных резервов газотранспортной системы, аэробных и анаэробных возможностей организма на 3-10-е сутки после курса гипоксической тренировки.Взаимное влияние прерывистой гипоксии и физических нагрузок приводит к перекрестной адаптации, что в свою очередь приводит к увеличению функциональных резервов внешнего дыхания, крови, сердечно - сосудистой системы и аэробных возможностей в группах женщин и мужчин, которые сохраняются на 3 -10 сутки после окончания тренировки и они выражены в большей степени, чем при действии прерывистой моногипоксии.После тренировки в период реадаптациив среднегорье функциональные изменения и уровень общей физической работоспособности спортсменов носят фазовый характер.Функциональные резервы внешнего дыхания и сердечно- сосудистой системы снижаютсяна 3- е суткиреадаптации, что влечет за собой ограничение аэробных возможностей организма спортсменов.На 10-е сутки функциональные возможности внешнего дыхания, сердечно-сосудистой системы и крови увеличиваются, в свою очередь обеспечивая повышение максимального потребления О2 у спортсменок на 18.0% и у спортсменов на 10.8% (Балыкин М. В. с соавт., 2011)Эффективность влияния гипоксии на уровень общей и специальной физической работоспособности спортсменов зависит от характера и сочетания гипоксических воздействий. Применение 2-х недельного курса прерывистой гипоксической тренировки приводит к повышению аэробных возможностей организма и специальной работоспособности на 4,3% у женщин и 3,8% у мужчин на 3-е сутки.Эти показатели сохраняются повышенными и на 10-е сутки после ее окончания.Прерывистые гипоксические воздействия в сочетании с физической нагрузкой приводят к увеличению аэробных возможностей при снижении спортивных результатов на 3-е сутки после окончания тренировки у женщин на 2,5%, у мужчин на 2,1%, но наблюдается повышение специальной работоспособности на 10-е сутки у женщин на 1,6%, у мужчин на 1,2%.После тренировки в среднегорье,в период реадаптации, ограничение максимального потребления О2 на 3-е сутки сопровождается снижением спортивных результатов у женщин на 3,8%, у мужчин на 3,3%, при повышении аэробных возможностей и специальной работоспособности. На 10 -е сутки реадаптации в группе женщин на 5,7%, в группе мужчин на 5,4%.В покое после гипоксической тренировкиизменения волновых флюктуаций сердечной деятельности (дисперсионные параметры, среднее квадратическое отклонение, частота сердечных сокращений) свидетельствуют о преобладании адренергического влияния на ритм сердца (активация кардиостимулирующего и вазоконстрикторного отделов продолговатого мозга). Частота сердечных сокращений находиться в рамках значений нормы и имеет тенденцию к снижению. В результате происходит увеличение метаболических процессов в миокарде, повышение гемоглобиновой массы, наличие признаков гиперфункции сердца и расширение его артерий и капилляров и т. д. В данный период развивается состояние утомления основных регуляторных систем на фоне не свойственной для организма, нагрузки (физическая и гипоксическая нагрузка) (Дмитриев Л.А., 2010).Наблюдаемые изменения показателей связанны с адаптационными перестройками вегетативной регуляции.Это ведет к снижению влияния на ритм сердца обоих отделов вегетативной нервной системы в состоянии покоя. В данном случае регуляция сердечного ритма происходит через автономный контур, и прослеживается влиянием дыхания на ритм сердца. В практике спорта данные показатели характеризуют предрасположенность организма к достижению 95-100% уровня спортивной формы (Граевская Н.Д., Долматова Т.И., 2008).Изменения частоты пульса у спортсменов-лыжников до и после курса интервально гипоксические воздействия№ п/пВозрастСпорт. стажСредн. ЧСС в покое до ИГТСредн. ЧСС в покое после ИГТЧСС соревн. до ИГТЧСС соревн. после ИГТЧСС макс. до ИГТЧСС макс. после ИГТ1.13456,252,81921832081982.15652,347,81911842051973.211449,141,81961832081964.211444,438,71881822021975.554352,747,8175172189186Средние значения:50,945,8188181202195Интервально гипоксические воздействие увеличивает перенос, утилизацию и эффективность использования кислорода в крови, в следствии этого усиливаются аэробные и анаэробные мощности. А это в свою очередь стимулирует эффект общей тренировки, улучшает производительность и выносливость.У спортсмена до 10 % увеличивается гемоглобин, до 7 % повышается емкость кислорода крови, частота сердечных сокращений снижается на 13 % и на 17 % снижается рост лактата, образуемого во время выполнения физических нагрузок (Hoppeler.H, VogtM., 2001).При воздействии острой гипоксии после интервально гипоксического воздействия фазовые параметрынезначительно изменяются по отношению к значениям, которые были изначально, до воздействия острой гипоксии. Существенного влияния на функциональные системы организма не происходит. Увеличение параметров моды свидетельствует о высоких функциональных возможностях сердечно-сосудистой системы спортсменов. Это является немаловажным факторам в процессе реадаптации организма,повышения его функциональной работоспособности,после интервально гипоксические воздействия. Среднее значение снижения параметров среднее квадратического отклонения и частота сердечных сокращений свидетельствует о преобладании симпатического отдела вегетативной нервной системы на сердечный ритм спортсменов. Это связано с изменениями на функциональном и органическом уровне деятельности сердца.Данные показатели косвенно свидетельствующее о наличии признаков утомления у спортсменов после интервально гипоксические воздействия на фоне контрольного исследования, а также в связи с воздействием острой гипоксии в качестве «стресс фактора».ЗаключениеГипоксическая гипоксия оказывает как негативное влияние на организм, так положительное при непродолжительном по времени воздействии, что в настоящее время активно используется в спорте.Прерывистая гипоксическая тренировка приводит к снижению реактивности кардиореспираторной системы, кислородной стоимости работы умеренной и большой мощности.Организм на это реагирует повышением функциональных резервов внешнего дыхания, крови, сердечно-сосудистой системы, определяющих увеличение аэробных возможностей организма у спортсменов высокой квалификации.Двухнедельный курс прерывистой гипоксической тренировки в сочетании с физической нагрузкой приводит к расширению функциональных резервов организма и повышению физической работоспособности спортсменов высокого класса.Результаты параметров волновых флюктуаций сердечной деятельности в покое после интервального гипоксического воздействия свидетельствуют о снижении активности обеих отделов вегетативной нервной системы, однако, значимое преобладание адренергического влияния на ритм сердца. Это свидетельствует о наличие высокого уровня адаптационных возможностей сердечно-сосудистой системы спортсменов после интервального гипоксического воздействия. В состоянии острой гипоксии прослеживаются аналогичное влияние эффектов гипоксии на сердечный ритм, происходит качественная адаптация организма, его устойчивость к стресс лимитирующим факторам. В практике спорта данные результаты косвенно свидетельствуют о вероятности увеличения работоспособности спортсменов за счет имеющихся резервов организма и в последствии «выхода» занимающихся на пик спортивной формы.Список литературыАгаджанянH.A. Человек в условиях гипокапнии и гиперкапнии / Н.А.Агаджанян, И.Н.Полунин, В.К.Степанов. М., 2001. - 340 с.АгаджанянH.A. Гипоксические, гипокапнические, гиперкапнические состояния / Н.А.Агаджанян, А.Я.Чижов. М.: Медицина, 2003.- 254 с.Агаджанян, H.A. Соревновательный стресс у представителей различных видов спорта по показателям вариабельности сердечного ритма / H.A. Агаджанян, Е.Е. Батоцыренова// Теория и практика физической культуры. -2006. -№1.-С. 5-10.АгаджанянH.A. Нормальная физиология: учебник для студентов медицинских вузов /Н.А.Агаджанян, В.М.Смирнов. М.: ОООМедицинское информационное агентство, 2007. - 520 с.АганянцЕ.К. Очерки по физиологии спорта: учебное пособие для вузов физической культуры /Е.К.Аганянц, Е.М.Бердичевская, А.Б. Трембач. -Краснодар: Экоинвест, 2001. – 204 с.Ардашев, A.B. Практические аспекты современных методов анализа вариабельности сердечного ритма / A.B. Ардашев, А.Ю. Лоскутов. М.: МЕДПРАКТИКА, 2011. - 128с.Бабунц, И.В. Азбука анализа вариабельности сердечного ритма / И.В. Бабунц, Э.М. Мириджанян, Ю.А. Машаех – Ставрополь. – 2002. – 112 с.Баевский, Р.М. Анализ вариабельности сердечного ритма при использовании различных электрографических систем / Р.М. Баевский, Г.Г. Иванов, Л.В. Чирейкин и др. // Вестник аритмологии. – 2001. – № 24. – С. 65-87.БалыкинМ.В. Системные и органные механизмы адаптации при физических нагрузках в горах / М.В. Балыкин, И.В. Антипов, Х.Д. Каркобатов// Патогенез. 2011. - Т.9. - №3. - С. 17.Волков. Н.И. Прерывистая гипоксия – новый метод тренировки, реабилитации и терапии / Н.И. Волков // Теория и практика физической культуры. – 2000. – № 7. – С. 2-5.Галеев, А.Р. Использование анализа вариабельности сердечного ритма при оптимизации двигательной активности / А.Р. Галеев, Э.М.Казин, Л.Н. Игишева // Валеология. 2001. -№ 2. - С. 5-10Граевская, Н.Д. Спортивная медицина: курс лекций и практические занятия: учеб. пособие: в 2 ч. 4.1 / Н.Д. Граевская, Т.И.Долматова. 2-е изд., стереотип. - М.: Советский спорт, 2008. — 304с.Димитриев, Д.А. Вариабельность сердечного ритма / Д.А. Димитриев. -Чебоксары: Изд-во «Чувашский государственный педагогический университет», 2010. 130с.Долматова, Т.И. Исследование сердечно-сосудистой системы спортсменов: учеб. пособие / Т.И. Долматова. Малаховка, 2001. - 132с.Двоеносов, В.Г. Особенности адаптационных реакций кардиореспираторной системы спортсменов-гребцов разного возраста в условиях напряженных физических нагрузок / В.Г. Двоеносов // Теория и практика физической культуры. 2008. - №1. — С. 86-90.Донина, Ж.А. Межсистемные взаимоотношения дыхания и кровообращения / Ж.А. Донина // Физиология человека. 2011. - Т.37. -№2.-С. 117-128.Завьялов, А.И. Адаптация сердечно-сосудистой системы спортсменов к физическим нагрузкам / А.И. Завьялов, С.В. Бизюкин // Теория и практика физической культуры. – 2011. – № 7. – С. 6-9.Иорданская, Ф.А. Корреляционный анализ показателей адаптации с возможными факторами риска сердечно- сосудистой системы при обеспечении работоспособности у спортсменов // Вестник спортивной науки. – 2010. – № 5. – С. 25–30.Иванова, Н.В. Влияние специфики двигательной деятельности на вариабельность сердечного ритма спортсменов (по данным амбулаторного мониторирования): автореф. дисс. .канд. биол. наук / Н.В. Иванова. -Ярославль, 2003. — 21с.Колчинская, А.З. Интервальная гипоксическая тренировка. Эффективность, механизмы действия / А.З. Колчинская // Отв. ред. А.З. Колчинская. – Киев: ММиС Украины. – 1992. – 106 с.Колчинская, А.З. Интервальная гипоксическая тренировка в спорте высших достижений / А.З.Колчинская // Киев: Спортивная медицина, 2008.- №1.- С. 9-25.Покровский, В.М. Регуляторно-адаптивный статус в оценке стрессоустойчивости человека / В.М. Покровский, А.Н. Мингалев // Физиология человека. 2012. — №1. - Т.38. С.77Шлык, Н.И. Сердечный ритм и тип регуляции у детей, подростков и спортсменов: монография. Ижевск: Изд-во «Удмуртский университет», 2009.-255с.Holly R.G. Electrocardiographic alterations associated with the hearts of athletes / R.G. Holly, J.D. Shaffrath, E.A Amsterdam // Sports Medicine. – 1998. – Vol. 25. – P. 139–148.Hoppeler, H. Muscle tissue adaptations to hypoxia / H. Hoppeler, M. Vogt // J. Exp. Biol. – 2001 – Р. 204.Papadakis M. Electrocardiographic screening in athletes: the time is now for universal screening / M. Papadakis, S. Sharma // British Journal of Sports Medicine. – 2009. – Vol. 43 (Issues 9). – P. 663–668.