Массаж детей первого года жизни

Исходное положение ребенка: лежа на животе ногами к взрослому, ноги согнуты в тазобедренных и коленных суставах. Двумя ладонями прикасаются к стопам ребенка, и он разгибает ноги в суставах, активно отталкиваясь. Упражнение тренирует мышцы ног[3].2.3.Массаж и гимнастика для новорожденных малышей 3-4 месяцев1. Обхватывающие движения руками.Исходное положение ребенка: лежа на спине ногами к взрослому. Большие пальцы обеих рук взрослый вкладывает в ладошки малыша, а остальными пальцами захватывает его лучезапястные суставы. Занимаясь гимнастикой и массажем с ребенком 3-4 месяцев взрослый активно, но аккуратно разводит руки ребенка на 90ᵒ по отношению к туловищу, а затем сводит их, перекрещивая на груди.При перекрещивании сверху должна поочередно оказываться то левая, то правая ручка малыша. Упражнение способствует тренировке мышц рук и плечевого пояса. Повторяют по 6-8 раз.2. Массаж рук (см. массаж для ребенка в возрасте от 1,5 до 3 месяцев).Повторяют 4-6 раз. Спустя некоторое время к поглаживанию добавляют растирание и разминание в том же направлении.3. Массаж ног (см. массаж для ребенка в возрасте от 1,5 до 3 месяцев).Повторяют 4-8 раз для каждой ноги. Через некоторое время после поглаживания при выполнении массажа новорожденному 3-4 месяцев проводят кольцевидное растирание и поколачивание.4. Массаж спины (см. массаж для ребенка в возрасте от 1,5 до 3 месяцев).Повторяют 4-6 раз.5. Массаж живота (см. массаж для ребенка в возрасте от 1,5 до 3 месяцев).Повторяют 4-6 раз.6. Массаж и рефлекторные упражнения для стоп (см. массаж для ребенка в возрасте от 1,5 до 3 месяцев).Порядок и кратность выполнения те же.7. Вибрационный массаж грудной клетки.Как видно на фото, при массаже груди малышам 3-4 месяцев исходное положение ребенка – лежа на животе головой к взрослому:Взрослый обхватывает грудь ребенка так, чтобы большие пальцы обеих рук находились на груди малыша на уровне сосков, а остальные пальцы лежали вдоль позвоночника. Затем снизу вверх производит короткие вибрирующие движения пальцами. Повторяют 4-6 раз.8. Поворот со спины на живот.Исходное положение ребенка: лежа на спине. Взрослый захватывает обе голени ребенка в нижней трети левой рукой, правой берет малыша за левую руку и переворачивает его со спины на живот. Затем положение рук меняется на противоположное, и поворот повторяют в другую сторону. Упражнение укрепляет мышцы спины, груди и живота. Повторяют 1-2 раза.Массаж и комплекс упражнений для грудного ребенка 4-6 месяцев1. Обхватывающие движения руками (см. массаж для ребенка в возрасте 3-4 месяцев). Повторяют этот прием массажа для детей 4-6 месяцев по 6-8 раз.2. Массаж ног (см. массаж для ребенка в возрасте 3-4 месяцев). Повторяют 6-10 раз.Массаж должен быть для ребенка приятным. От него улучшается кровообращение и кожа немного розовеет, а малыш довольно улыбается. Если он испытывает дискомфорт и плачет, то необходимо остановиться и отложить массаж на некоторое время.3. Сгибание и разгибание ног.Исходное положение при выполнении этого упражнения для детей 4-6 месяцев: лежа на спине ногами к взрослому. Взрослый захватывает голени ребенка в нижней трети и осторожно поочередно сгибает и разгибает ноги малыша в коленных и тазобедренных суставах, вначале медленно, а затем постепенно ускоряет, имитируя бег.4. Поворот со спины на живот (см. массаж для ребенка в возрасте 3-4 месяцев). Повторяют 1-2 раза.5. Массаж спины (см. массаж для ребенка в возрасте 3-4 месяцев). Повторяют 6-8 раз.6. Массаж живота (см. массаж для ребенка в возрасте 3-4 месяцев). Повторяют 6-10 раз.7. Также в комплекс упражнений для ребенка 4-6 месяцев входит приподнимание верхней части туловища из положения на спине.Исходное положение ребенка: лежа на спине ногами к взрослому. Взрослый вкладывает свои большие пальцы в кулачки малыша и вытягивает его руки вперед. Ребенок сгибает руки в локтевых суставах, поднимая голову и пытаясь приподняться. Его возвращают в исходное положение. Упражнение тренирует мышцы конечностей и брюшного пресса. Повторяют 1-2 раза.8. Массаж и рефлекторные упражнения для стоп (см. массаж для ребенка в возрасте 3-4 месяцев). Порядок и кратность выполнения те же.9. «Парение» на спине.Исходное положение ребенка: лежа на спине ногами к взрослому. Ладони обеих рук подводят под спину малыша, располагая большие пальцы с боков. Ребенка осторожно приподнимают на 3-5 секунд, затем опускают. Повторяют 1-2 раза.10. Вибрационный массаж грудной клетки (см. массаж для ребенка в возрасте 3-4 месяцев). Повторяют 4-6 раз.2.4.Гимнастика и массаж с детьми 4-6 месяцевМассаж и гимнастика для малышей 6-9 месяцев1. Сгибание и разгибание ног (см. массаж для ребенка в возрасте 4-6 месяцев).2. Поворот со спины на живот (см. массаж для ребенка в возрасте 4-6 месяцев). Повторяют 1-2 раза.3. Массаж спины (см. массаж для ребенка в возрасте 4-6 месяцев). Повторяют приемы массажа спины в 6-9 месяцев 6-8 раз.4. Стимуляция ползания.Исходное положение ребенка: лежа на животе. В момент, когда ребенок подтягивает ноги к животу, взрослый прикладывает ладони своих рук к его ступням, и малыш, отталкиваясь от них, двигается вперед. Упражнение тренирует мышцы ног и рефлекс ползания. Повторяют 6-8 раз.5. Массаж живота (см. массаж для ребенка в возрасте 4-6 месяцев). Повторяют приемы массажа живота для малышей 6-9 месяцев 6-10 раз.6. Приподнимание туловища из положения на животе. Исходное положение ребенка: лежа на животе ногами к взрослому. Выполняя такую гимнастику с детьми 6-9 месяцев взрослый фиксирует кисть малыша, обхватывая большими пальцами тыльную сторону кисти, а остальные пальцы вкладывает в руки малыша. Зафиксированные таким образом руки малыша осторожно отводят в сторону до полного разгибания в локтевых суставах и заводят за голову. Вслед за руками ребенок поднимает голову вверх и назад. Упражнение тренирует мышцы кистей, рук, плечевого пояса и спины. Повторяют 4-6 раз[8].7. Круговые движения руками.Исходное положение ребенка: лежа на спине ногами к взрослому. Взрослый вкладывает большие пальцы в ладони малыша и поднимает прямые руки ребенка вверх. Он делает круговые движения руками в плечевых суставах сначала в одну, а затем в другую сторону. Повторяют такоеупражнение гимнастики для малышей 6-9 месяцев 2-6 раз.8. Поднимание прямых ног.Исходное положение ребенка: лежа на спине ногами к взрослому. Взрослый одной рукой захватывает обе ноги ребенка в области коленных суставов и сгибает и разгибает их в тазобедренных суставах. Упражнение укрепляет мышцы ног и брюшного пресса. Повторяют 4-6 раз.9. Упражнения для рук с кольцами.Исходное положение ребенка: сидя лицом к взрослому. Малышу вкладывают в ладошки кольца, за которые с другой стороны берется взрослый. Малыш попеременно тянет к себе кольца то правой, то левой рукой. Упражнение укрепляет мышцы рук, особенно кистей. Повторяют 6-8 раз.10. Приподнимание верхней части туловища из положения на спине (см. массаж для ребенка в возрасте 4-6 месяцев). Повторяют 1-2 раза.11. Отведение плеч и сведение лопаток.Исходное положение ребенка: лежа на животе ногами к взрослому. Взрослый берет в руки ручки ребенка в области лучезапястных суставов, фиксируя их, и разводит в стороны, а затем сгибает в локтевых суставах. При этом плечи ребенка осторожно отводит назад и сближает лопатки. Повторяют 1-2 раза.12. Переступание с поддержкой.Исходное положение ребенка: стоя лицом к взрослому. Взрослый берет ребенка за кисти рук, фиксируя запястья, и ведет. Упражнение развивает навыки ходьбы. Повторяют 6-8 раз.2.5.Массаж и гимнастика для детей первого года жизни в 9-12 месяцев1. Упражнения для рук с кольцами (см. массаж для ребенка в возрасте 6-9 месяцев). Повторяют 6-8 раз. С 11 месяцев это упражнение можно проводить стоя.2. Сгибание и разгибание ног (см. массаж для ребенка в возрасте 6-9 месяцев).Приподнимание туловища из положения на животе (см. массаж для ребенка в возрасте 6-9 месяцев). Повторяют 4-6 раз.3. Наклоны туловища.Исходное положение ребенка: стоя на столе спиной к взрослому. Ладонью левой руки взрослый фиксирует колени ребенка, препятствуя их сгибанию при выполнении упражнения. Ладонь правой руки кладет на живот ребенка. На стол перед ребенком кладут два одинаковых предмета и предлагают малышу сначала взять эти предметы двумя руками, наклонившись, а затем так же их положить. Упражнение тренирует мышцы спины и задней поверхности ног. Повторяют 2-3 раза.4. Массаж спины (см. массаж для ребенка в возрасте 6-9 месяцев). Повторяют приемы массажа спины в 9-12 месяцев 6-8 раз.5. Массаж живота (см. массаж для ребенка в возрасте 6-9 месяцев). Повторяют 6-10 6. Приподнимание туловища.Исходное положение ребенка: лежа на спине ногами к взрослому. Кисти рук ребенка фиксируют обеими руками и приподнимают его так, чтобы из положения лежа он садился на ягодицы, а затем возвращался в исходное положение. Упражнение развивает мышцы брюшного пресса. Повторяют 2-3 раза.7. «Топтание».Исходное положение ребенка: лежа на спине ногами к взрослому. Ноги ребенка согнуты в коленных и тазобедренных суставах. Ребенок совершает движения, имитирующие ходьбу на месте. Упражнение развивает мышцы брюшного пресса и ног. Повторяют 8-10 раз.8. Поэтапное вставание.Исходное положение при выполнении гимнастики с детьми 9-12 месяцев: лежа на животе лицом к взрослому. Взрослый берет ребенка за руки в области запястий и помогает ему сначала встать из исходного положения на колени, а затем на ноги. Повторяют 1-2 раза.9. Приседания.Исходное положение ребенка: стоя лицом к взрослому на полу или массажном столике. Держась за палочку, кольца или руку взрослого, ребенок медленно выполняет приседания. Упражнение тренирует мышцы ног. Повторяют 2-3 раза.ЗаключениеВ первый год жизни детей в физическом развитии имеются проблемы неврологического и хирургического характера, связанные с особенностями течения беременности матери и ходом родовой деятельности.Применение массажных процедур на первом году жизни снижает количество осложнений, связанных с физическим развитием детей.Массаж оказывает положительное влияние на физическое развитие детей, не имеет побочных действий и обладает наиболее естественно-биологическим и оздоравливающим воздействием.Обеспечение гармоничного развития детей и достижение оптимального уровня здоровья — основная цель профилактической педиатрии. Для детей первого года жизни реализация программы повышения уровня здоровья составляет основу развития. Необходимо отметить, что каждый третий ребенок уже с периода новорожденности имеет различные отклонения в состоянии здоровья.Под детским массажем обычно понимают массаж ребёнка первого года жизни. В этом самом раннем периоде своей жизни дети легко поддаются лечению, но также они повышенно уязвимы. Хороший, правильно выполненный массаж, может принести грудному ребёнку огромную пользу и вылечить многие заболевания, а неграмотный – причинить большой вред. В связи с этим становится понятно, почему детский массажист должен иметь высочайшую квалификацию и обширнейшие знания предмета.Список литературыАбрашина Н. А. Лечебный и профилактический массаж для детей с нарушениями развития. М.: Флинта, 2014. – 200 с.Агаджанян Н.А. Основы физиологии человека: Учебник для студентов вузов, обучающихся по медицинским и биологическим специальностям. М.: РУДН, 2013. – 408 с.Апарин В.Е., Короткое Б.Н., Короткое А.Б., Короткова С.Б. -Лечебная физкультура и массаж как основные средства реабилитации детей с заболеваниями органов дыхания // Массаж. Эстетика тела. – 2012. - №1 (6). С. 33-35Аршавский И. А. Физиологические механизмы и закономерности индивидуального развития. М.: Наука, 1982. – 266 с.Баранов А. А., Щеплягина Л. А. Физиология роста и развития детей и подростков (теоретические и клинические вопросы). М.: 2014. – 415 с.Безруких М. М. Физиология роста и развития детей и подростков / М. М. Безруких, Д. А. Фарбер. – М.: Союз педиатров России, 2000. – С. 229–238.Белая Н.А. Лечебная физкультура и массаж. М.: Советский спорт, 2001. – 271 с.Белоголовский Г. Г. Пособие по массажу. М., 2014.