Специальная физическая подготовка пловцов высокой квалификации с ампутациями нижних конечностей

Данный план позволяет реализовать все средства и методы СФП пловцов (табл. 4). Таблица 4 – План-график тренировочного процессаОктябрь 2023Ноябрь 2023Декабрь 2023Тренировочных дней ОФП в зале6 занятий (12 ч.)4 занятия (8 ч.)5 занятий (10 ч.)Тренировочных дней СФП в зале6 занятий (12 ч.)4 занятия (8 ч.)5 занятий (10 ч.)Тренировочных дней СФП в бассейне13 занятий (26 ч.)12 занятий (24 ч.)13 занятий (26 ч.)Таким образом,разработанная методика специальной физической подготовки для высококвалифицированных пловцов с ампутацией нижних конечностей учитывает индивидуальные и медицинские особенности спортсменов. Включает средства и методы, направленные на развитие общих и специализированных качеств: быстрота, сила, выносливость и другие. Кроме того, упражнения, включенные в методику СФП, направлены на укрепление и улучшение функционального состояния организма спортсменов, особенно дыхательной и сердечно-сосудистой систем.3.3. Спортивно-педагогический контроль и техника безопасности на занятияхСпортивно-педагогический контроль направлен на выявление уровня подготовки спортсмена, коррекции программы тренировки, а также перевода спортсмена по этапам спортивной подготовки. Для высококвалифицированных пловцов с ампутациями нижних конечностей реализуется следующих контроль:- медицинский контроль предполагает оценку общего состояния здоровья и определение основных показателей (антропометрические показатели, ЧСС, ЧДД, АД, ЭКГ, флюорография, спирометрия), сбор жалоб, выявление противопоказаний;- контроль общей физической подготовленности для оценки развития общих физических качеств (сила, выносливость, быстрота, гибкость, координация) с помощью тестирования;- контроль специальной физической подготовленности для оценки уровня развития качеств, необходимых для плавания;- контроль спортивных результатов и достижений, что позволяет совершенствовать спортивное мастерство, достигать новых разрядов и званий. Спортивно-педагогический контроль реализуется ежедневно (функциональное состояние организма), в начале и конце сезона (медицинский, ОФП и СФП, спортивных результатов), ежегодно (спортивных результатов, врачебный). Поскольку тренировочный процесс высококвалифицированных спортсменов с ампутацией нижних конечностей имеет некоторые особенности, он должен строиться в соответствии с техникой безопасности. Вся ответственность за безопасность спортсменов лежит на тренере.Оборудование зала, бассейна, внетренировочного пространства (холл, раздевалки, санузлы и т.п.) должны быть оснащены специальным оборудованием (пандусы, подъемники, отбойники для колясок и др.) и соответствовать нормам СНиП 35-01, СП 35-101 и СП 35-103.Каждый спортсмен для доступа к тренировочному занятию должен иметь медицинскую справку. Спортсмен на тренировочном занятии в бассейне должен находиться в плавательном костюме и шапочке, иметь очки и индивидуальное полотенце. Перед посещением бассейна необходимо принять душ.В спортивном зале занимающиеся должны находиться в спортивной форме. Тренер должен следить за количеством спортсменов, одновременно находящихся в бассейне. Заход и выход в воду осуществляется по сигналу тренера.Заплывы осуществляются строго по сигналу тренера.Плавание осуществляется в одном направлении. Плавать только на дорожке, закрепленной за спортсменом тренером.В зале работа осуществляется также под контролем тренера. Использовать спортивный инвентарь с разрешения тренера. Контроль самочувствия осуществляется тренером и самим спортсменом. При ухудшении самочувствия незамедлительно сообщить тренеру и штатному врачу. Соблюдать дистанцию при выполнении упражнений. ГЛАВА IV. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯПосле реализации представленной выше методики специальной физической подготовкивысококвалифицированных пловцов с ампутацией нижних конечностей провели повторное тестирование с целью определения эффективности методики и динамики изменения показателей. Данная методика апробировалась в экспериментальной группе. Так, оценивая общую физическую подготовленность спортсменов контрольной группы, видим, что значимость изменений наблюдается в показателях силы рук, подвижности плечевых суставов. Снизились результаты гибкости позвоночника и количества движений в плечевом поясе, что может свидетельствовать о недостаточности упражнений по данному профилю (табл. 5).Таблица 5 – Оценка уровня общей физической подготовленности пловцов с ампутацией нижних конечностей в контрольной (КГ) (n=6) группе после экспериментаТестыКГ до экспериментаКГ после экспериментаt-критерий СтьюдентаσσПоднимание туловища (кол-во)21,81,5722,83,290,45Кистевая динамометрия (кг)33,63,4236,81,571,4Проба Яроцкого (сек)32,23,1832,54,990,1Подвижность плечевого сустава (см)27,63,132,85,810,7Гибкость позвоночника (см) 6,31,575,51,341,1Движения в плечевом поясе (кол-во)34,55,2732,64,710,2В экспериментальной группе все показатели ОФП значительно улучшились, особенно общая выносливость и подвижность плечевых суставов (табл. 6).Таблица 6 – Оценка уровня общей физической подготовленности пловцов с ампутацией нижних конечностей в экспериментальной (ЭГ) (n=6) группепосле экспериментаТестыЭГ до экспериментаЭГ после экспериментаt-критерий СтьюдентаσσПоднимание туловища (кол-во)22,02,1131,52,874,5Кистевая динамометрия (кг)33,53,4038,53,11,4Проба Яроцкого (сек)30,83,0233,84,30,66Подвижность плечевого сустава (см)28,52,63342,382,75Гибкость позвоночника (см) 5,41,155,60,940,66Движения в плечевом поясе (кол-во)37,33,1839,53,20,64Сравнивая значения в двух группах на контрольном этапе исследования, можно сделать вывод, что в экспериментальной группе значительно улучшились результаты выносливости, быстроты и силы. В меньшей степени – результаты координации и гибкости. Примерно на одном уровне находятся показатели гибкости (табл. 7). Таблица 7 – Оценка уровня общей физической подготовленности пловцов с ампутацией нижних конечностей в контрольной (КГ)(n=6) и экспериментальной (ЭГ) (n=6) группахпосле экспериментаТестыКГпосле экспериментаЭГ после экспериментаt-критерий СтьюдентаσσПоднимание туловища (кол-во)22,83,2931,52,872,7Кистевая динамометрия (кг)36,81,5738,53,10,85Проба Яроцкого (сек)32,54,9933,84,30,2Подвижность плечевого сустава (см)32,85,81342,380,18Гибкость позвоночника (см) 5,51,345,60,940,22Движения в плечевом поясе (кол-во)32,64,7139,53,21,3Также оценили результаты специальной физической подготовленности спортсменов.В контрольной группе время на преодоление расстояния на спине и брассом увеличилось, что является отрицательным результатом, однако, вольным стилем и баттерфляем все спортсмены улучшили свое время (табл. 8).Таблица 8– Оценка уровня специальной физической подготовленности пловцов с ампутацией нижних конечностей в контрольной (КГ) (n=6) группепосле экспериментаТестыКГ до экспериментаКГ после экспериментаt-критерий СтьюдентаσσПлавание на спине (сек)35,53,6132,12,291,09Брасс (сек)41,52,2641,93,060,17Баттерфляй (сек)41,351,6440,31,41,5Вольный стиль (сек)34,52,2934,71,110,18В экспериментальной группе значительно улучшились показатели по стилям баттерфляй и вольный стиль. Незначительно сократилось время на преодоление брассом. В плавании на спине, наоборот, незначительно увеличилось время (табл. 9). Таблица 9– Оценка уровня специальной физической подготовленности пловцов с ампутацией нижних конечностей в экспериментальной (ЭГ) (n=6) группе после экспериментаТестыЭГпосле экспериментаЭГ после экспериментаt-критерий СтьюдентаσσПлавание на спине (сек)34,23,5334,81,340,26Брасс (сек)412,3240,50,960,5Баттерфляй (сек)402,438,12,541Вольный стиль (сек)34,72,1733,51,711Сравнение полученных результатов говорит о том, что внедрение методики развития СФП показывает свою эффективность, о чем свидетельствуют значительные улучшения показателей в экспериментальной группе. В отличие от контрольной группы, особое значение имеют результаты плавания баттерфляем и брассом (табл. 10). Таблица 10– Оценка уровня специальной физической подготовленности пловцов с ампутацией нижних конечностей в контрольной (КГ) (n=6) и экспериментальной (ЭГ) (n=6) группах после экспериментаТестыКГ до экспериментаЭГ после экспериментаt-критерий СтьюдентаσσПлавание на спине (сек)35,53,6134,81,340,29Брасс (сек)41,52,2640,50,961,11Баттерфляй (сек)41,351,6438,12,542,32Вольный стиль (сек)34,52,2933,51,710,7Изучили изменение функционального состояния спортсменов. В контрольной группе результаты улучшились: задержка дыхания увеличилась на 0,3 сек, возвращение показателей АД сократилось на 0,2 сек, а работоспособность ССС увеличилась на 1,3 сек (табл. 11). Таблица 11 – Показатели уровня функционального состояния испытуемых контрольной (КГ) (n=6) группыпосле экспериментаТестыКГ до экспериментаКГ после экспериментаt-критерий СтьюдентаσσПроба Штанге (сек)47,72,36484,90,06Тест Мартине-Кушелевского (мм ртст)132,8112,82,340,12Проба Руфье (сек)72,655,72,210,65Для экспериментальной группы также характерно улучшение функционального состояния. Из таблицы видно, что наибольшую значимость имеет тренированность ССС (табл. 12).Таблица 12 – Показатели уровня функционального состояния испытуемых экспериментальной (ЭГ) (n=6) группы после экспериментаТестыЭГ до экспериментаЭГ после экспериментаt-критерий СтьюдентаσσПроба Штанге (сек)47,33,4550,32,051,15Тест Мартине-Кушелевского (мм ртст)152,3810,32,212,76Проба Руфье (сек)5,081,644,831,340,14Сравнение полученных показателей в двух группах говорит о том, что методика СФП повышает адаптацию организма к физическим нагрузкам и улучшает функциональное состояние (табл. 13). Таблица 13 – Показатели уровня функционального состояния испытуемых контрольной (КГ) (n=6) и экспериментальной (ЭГ) (n=6)групп после экспериментаТестыКГпосле экспериментаЭГ после экспериментаt-критерий СтьюдентаσσПроба Штанге (сек)484,950,32,050,48Тест Мартине-Кушелевского (мм ртст)12,82,3410,32,211,47Проба Руфье (сек)5,72,214,831,340,75Таким образом, методика специальной физической подготовки пловцов с ампутацией нижней конечности показала свою эффективность, что доказано положительной динамикой изменения физических и функциональных способностей, а также нормативами выполнения упражнений ОФП и СФП. ВЫВОДЫАнализ литературы показал, что существуют различные методики спортивной подготовки высококвалифицированных пловцов с НОДА. Большинство из них направлены на развитие силовых способностей и выносливости. В меньшей степени уделяется внимание скоростным характеристикам. В ходе исследования разработана методика специальной физической подготовки для высококвалифицированных пловцов с ампутацией нижних конечностей, которая включала занятия в зале и бассейне. Все упражнения направлены на развитие силы, выносливости, гибкости, быстроты, повышение тренированности организма, увеличение объема легких, а также улучшение техники плавания и повышение спортивных результатов. Занятия проводились посредством поточного метода, метода групповых и индивидуальных занятий.По окончанию спортивной подготовки отметили положительную динамику:- общая выносливость в пределах нормы, спортсмены увеличили проходимое расстояние за 10 минут,- увеличилась сила рук,- увеличилось время задержки дыхания на вдохе,- состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также компенсаторных механизмов организма в норме,- сократилось время на восстановление функциональных состояний организма,- количество и качество выполнения упражнений ОФП и СФП улучшилось. Таким образом, цель и задачи исследования выполнены в полном объеме, гипотеза нашла свое подтверждение.СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫАвдиенко В.Б. Организация и планирование спортивной тренировки в плавании: учеб.-метод. пособие / В. Б. Авдиенко. – Самара: СГПУ, 2005. – 72 с.Аикин В.А. Современные аспекты спортивной тренировки в плавании за рубежом: научно-методическое пособие / В.А. Аикин, Ю.В. Корягина. – Омск: Изд-во СибГУФК, 2015. – 32 с.Баумгартнер Р. Ампутация и протезирование нижних конечностей / Р. Баумгартнер, П. Ботта. – М.: Медицина, 2002. – 504 с.Бобров М.И. Высокие ампутации нижних конечностей / М.И. Бобров, О.П. Живцов, Д.В. Самойлов и др. // Раны и раневые инфекции. Журнал имени профессора Б. М. Костюченка. – 2019. – № 6. – С. 6-24.Бугаева К.Е. Нарушения опорно-двигательного аппарата у спортсменов различной специализации / К.Е. Бугаева // Символ науки. – 2015. – № 1. – С. 1-5.Высокие ампутации нижних конечностей при гангрене. Российский консенсус / Под общ. ред. В.А. Митиша, Г.К. Золоева, Ю.С. Пасхаловой. – Раны и раневые инфекции. Журнал им. проф. Б.М. Костюченка – 2020. – № 7(4). – 6-55.Гаибов А.Д. Ампутации нижних конечностей при их хронической критической ишемии. Обзор литературы / А.Д. Гаибов, Е.Л. Калмыков, А.Н. Камолов // Кардиология и сердечно-сосудистая хирургия. – 2009. – № 2. – С. 40-46.ГибадуллинИ.Г. Зависимость спортивного результата от показателей общей и специальной физической подготовленности / И.Г. Гибадуллин // Теория и практическая физическая культура. – 1984. – № 3. – С. 23-24.Гогунов E.H. Психология физического воспитания и спорта: учеб. пособие / E.H. Гогунов, Б.И. Мартьянов. – М.: Академия, 2004. – 224 с.Гордиевская Е.О. Индивидуально-психологические особенности инвалидов с ампутациями конечностей как значимый фактор реабилитации / Е.О. Гордиевская, Б.В. Овчинников // Вестник Санкт-Петербургского университета. – 2008. – №2 (12). – С. 339-344.Давыдов В.Ю. Отбор и ориентация пловцов по показателям телосложения в системе многолетней подготовки (Теоретические и практические аспекты): Монография / В.Ю. Давыдов, В.Б. Авдиенко. – Волгоград: ВГАФК, 2012 – 344 с.Дроздов С.Г. Полиомиелит / С.Г. Дроздов, О.Е. Иванова // Вопросы вирусологии. – 2012. – С. 76-91.Евсеев С.П. Страницы истории адаптивной физической культуры в России / С.П. Евсеев // Адаптивная физическая культура. – 2009. – № 4 (40). – С.4-10.Елфимов П.В. Организация ортопедотравматологической помощи больным в условиях крупного административного центра / П.В. Елфимов // Проблемы социальной гигиены, здравоохранения и истории медицины. – 2000. – № 2. – С. 46–49.Жукова У.М. Физика быстрого плавания: научный подход / У.М. Жукова, В.С. Воронова, В.Я. Семенова // Юный ученый. – 2021. – № 10 (51). – С. 37-43.Завьялова Т.П. Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата у обучающихся: учебное пособие для среднего профессионального образования / Т.П. Завьялова. – 2-е изд., испр. и доп. – М.: Издательство Юрайт, 2021. – 167 с.Здравоохранение в России. 2021: Стат.сб./Росстат. - М., 2021. – С. 31.Иванченко Е.И. Двухцикловое планирование спортивной тренировки в течение года: метод.рекомендации / Е.И. Иванченко. – Минск: БГОИФК, 1990. – 33 с.Ивченко Е.В. Определение рациональных соотношений упражнений силовой подготовки в совершенствовании техники движений в тренировке юных пловцов: автореф. дис....канд. пед. Наук / Е.В. Ивченко. – Л., 1989. – 23 с.Кальсина В.В. Влияние тренинга оптимального функционирования на психофизиологические показатели и самооценку функционального состояния у спортсменов с ПОДА / В.В. Кальсина, А.Н. Налобина // Инновационные технологии в системе подготовки спортсменов – паралимпийцев. СПБ. – 2016. – С. 70-75.Кантор Е. Психологические особенности инвалидов с ампутированными конечностями и возможности их реабилитации / Е. Кантор // Актуальные проблемы психологического знания. – 2010. – № 3. – С. 339-344.Клешнев И.В. Тенденции и основные направления исследований водных видов спорта в ФГБУ СПбНИИФК / И.В. Клешнев, В.В. Клешнев // Адаптивная физическая культура. – 2013. – № 1. – С. 32-34.Кожакин И.С. Адаптация методики спортивной подготовки пловцов-стайеров для спортсменов с ограниченными возможностями здоровья / И.С. Кожанин // Теория и практика современной науки. Институт управления и социально-экономического развития, Саратов. – 2021. – №7 (73). – С. 73-81.Курдыбайло С.Ф. Физическая реабилитация инвалидов с поражением опорно-двигательной системы / С.Ф. Курдыбайло, Д.С. Поляков, С.П. Евсеев. – М.: Советский спорт, 2010. – 488 с.Лафлин Т. Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче / Т.Лафлин, Д.Делвз пер. с англ. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2014. – С. 29-40.Литвина Г.А. Плавание как универсальный вид спорта / Г.А. Литвина, И.С. Курбатов // Наука и образование сегодня. – 2019. – № 1. – С. 1-3.Литош Н.Л. Адаптивная физическая культура для детей с нарушениями в развитии. Психолого-педагогическое сопровождение: учебное пособие для вузов / Н.Л. Литош. – М.: Издательство Юрайт, 2020. – 156 с.Ляшко Г.И. Соотношение средств специальной скоростно-силовой подготовки высококвалифицированных пловцов-спринтеров кролистов в годичном цикле: автореф. дис. ... канд. пед. наук/ Г.И. Ляшко. – М., 1988. – 24 с.Макина Л.Р. Роль дыхательныхупражнений в управлении психических состояний в процессе спортивной деятельности высококвалифицированных пловцов с поражением опорно-двигательного аппарата / Л.Р. Макина, Р.Р. Мухмутова // Социализация и индивидуализация как единый процесс социального развития растущего человека: материалы Международной научно-практической конференции. – Якутия, 2015. – С. 455-458.Махмутова Р.Р. Спортивная подготовка высококвалифицированных пловцов с поражением опорно-двигательного аппарата / Р.Р. Махмутова, Л.А. Бордукова, А.А. Строкин и др. // Теория и практика физической культуры. – 2014. – № 4. – С. 5-8.Мельник В.В. Врожденные патологии опорно-двигательного аппарата / В.В. Мельник // Международный студенческий научный вестник. – 2020. – № 3. – С. 1-7.Нарциссова С.Ю. Адаптивный спорт: развитие и организация: учеб. пособие / С.Ю. Нарциссова, С.И. Бочкарева и др. – М.: Академия МНЭПУ, 2020. – 212 с. Низов О.Н. Случай успешной реконструктивной операции при неполной травматической ампутации нижней конечности / О.Н. Низов, Ш.Ф. Бекназаров и др. // Вестник экстренной медицины. – 2020. – № 3. Т. 13. – С. 68-74. Пальчикова Н.Ю. Методика использования комплекса нетрадиционных восстановительных средств в тренировке пловцов-инвалидов: диссертация...кандидата педагогических наук / Н.Ю. Пальчикова. – Хабаровск, 2007. – 123 с.Попов С.Н. ЛФК: Учебное пособие / С.Н. Попов, Н.М. Валеев, Т.С. Гарасева и др. Под ред. С.Н. Попова. – М.: Академия, 2004. – 256 с.Румянцева Э.Р. Проблемы и перспективы подготовки высококвалифицированных пловцов с поражением опорно-двигательного аппарата / Э.Р. Румянцева, А.А. Строкин, Л.А. Бордукова, Р.Р. Махмутова // Теория и практика физической культуры. – 2013. – № 7. – С. 38-44.Рыбин Р.Е. Предсоревновательная подготовка пловцов высокой квалификации / Р.Е. Рыбин, Г.Д. Бабушкин, В.П. Бачин // Омский научный вестник. – 2015. – С. 187-191.Семенова С.А. Функциональный тренинг лиц с ампутацией нижних конечностей / С.А. Семенова, Д.О. Хрекин // Вестник спортивной науки. – 2021. – С. 35-40.Скрябин А.И. Адаптивная физическая реабилитация лиц с нарушениями опорно-двигательного аппарата (ампутации конечностей) / А.И. Скрябин // Форум молодых ученых. – 2020. – № 6 (46). – С. 659-666.Сладкова H.A. Правила по функциональной классификации в плавании спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата: Паралимпийский комитет России / H.A. Сладкова, Г.З. Идрисова. – М., 2013. – 89 с.Сонголов Г.И. Ампутации и экзартикуляции: учеб. пособие / Г.И. Сонголов, О.П. Галеева. – ГБОУ ВПО ИГМУ Минздравсоцразвития России. – Иркутск: ИГМУ, 2013. – 60 с.Соломатин В.В. Модельные характеристики и нормативные требования к специальной работоспособности высококвалифицированных пловцов / В.В. Соломатин // Теория и методика высших достижений. – 2011. – С. 17-21.Старобина Е.М. Реабилитация инвалидов: Состояние и направления развития / Е.М. Старобина, Е.О. Гордиевская. – СПб., 2007. – 144 с.Строкин А.А. Развитие специальных физических качеств у высококвалифицированных пловцов с повреждениями спинного мозга: дисс. канд.пед.наук / А.А. Строкин. – Майкоп, 2016. – 156 с.ФЗ О внесении изменений в ФЗ «Об общих принципах организации местного самоуправления в Российской Федерации» и статью 91 Федерального закона «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» от 2017 г.Фокин А.А. «Большие» ампутации нижних конечностей после неудачных реконструктивных операций на артериях: ближайшая и отдаленная судьба больных / А.А. Фокин, А.В. Риффель и др. // Патология кровообращения и кардиохирургия. – 2006. – № 3. – С. 72-76.Хайбуллина Д.Х. Боль в нижней части спины. Разбор клинического случая / Д.Х. Хайбуллина, Ю.Н. Максимов, Ф.И. Девликамова // Медицинский совет. – 2021. – № 12. – С. 384-390.Чернядьев С.А. Ампутации нижних конечностей / С.А. Чернядьев, В.А. Погосян, Б.В. Фадин // Клиническая и экспериментальная хирургия. – 2022. – № 2. Т. 10. – С. 54-59.Шапкова Л.В. Частные методики адаптивной физической культуры / Л.В. Шапкова. – М.: Сов. спорт, 2017. – 464 с.Шербоев Д.М. Развитие скоростно-силовых возможностей у пловцов в подготовке на суше / Д.М. Шербоев // Fan-Sportga. – 2021. – №8. – С. 40-49.Заболевания опорно-двигательного аппарата. – Официальный сайт ВОЗ. – 2021. – [Электронный ресурс]: https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/musculoskeletal-conditionsМаликова Л.А. Психологическая реабилитация лиц с ампутациями конечностей: теоретический обзор / Л.А. Маликова // Личность в меняющемся мире: здоровье, адаптация, реабилитация. – [Электронный ресурс]: https://cyberleninka.ru/article/n/psihologicheskaya-reabilitatsiya-lits-s-amputatsiyami-konechnostey-teoreticheskiy-obzor/viewerМСЭ и вопросы протезирования при ампутационных дефектах конечностей // Медико-социальная экспертиза. – [Электронный ресурс]: https://www.invalidnost.com/publ/mediko_socialnaja_ehkspertiza_pri_nekotorykh_zabolevanijakh/mseh_i_invalidnost_pri_amputacijakh_konechnostej/2-1-0-460