Безопасность на водоемах

Чтобы полностьюизбавитьсяотводы,которая попалавдыхательныепутиимешает человекудышать,необходимонемедленноостановиться,энергичнымидвиженияминог и рукудерживатьсянаповерхностиводыи,поднявголовупо возможностивыше,сильнооткашляться.Для того чтобыизбежатьзахлебываниявводе,пловцунеобходимособлюдатьправильныйритмдыхания.Плаваявволнах,следуетвнимательноследитьзатем,чтобыделатьвдох,когданаходишьсямеждугребнямиволн.Плаваяпротивволн,также необходимоспокойноподниматьсянаволнуискатыватьсяснее.Еслиидетволнасгребнем,толучшимрешением будетподныриватьподнеенескольконижегребня.В случае попаданиявбыстроетечение,ненужноборотьсяпротивнего,следуетненарушаядыханияпотечениюплытькберегу.Оказавшисьвводовороте,ненужноподдаватьсястраху,утрачиватьчувствосамообладания.Следуетнабратьвлегкиепобольшевоздуха,погрузитьсявводуи,сделавдостаточно сильныйрывоквсторонупотечению,всплытьнаповерхность.При запутываниивводорослях,ненужно делатьрывков ирезкихдвижений.Следуетлечьнаспину,стремясьспокойными,мягкими движениямивыплытьвтусторону,откудаприплыли.Еслинеудаетсяосвободитьсяотрастений,то,освободивруки,необходимоподнятьногиистремитсяосторожноосвободитьсяотрастенийприпомощи движенийрук.Также не стоитподплывать оченьблизкокидущимсудамсцельюпокачатьсянаволнах.Вблизиидущеготеплоходавсегда образуетсятечение,котороеспособнозатянутьподвинт.Опасно такженырять(или прыгать)вводувнеизвестномместе-можноударитьсяголовойокорягу,грунт,сваюит.п.,сломатьшейныепозвонки,потерятьсознание ив конечном счете погибнуть.Неменееопасным представляетсянырятьскатеров,плотов, лодок,пристанейииныхплавучихсооружений.Подводойтакже могут находитсябревна-сваи,топляки,рельсы,железобетонипр.Нырятьследует тольковместах, которыеспециальнооборудованыдляэтого.Не стоит такжекупатьсяуобрывистых,крутых изаросших различнойрастительностьюберегов.На такой местностисклонднаможетбытьоченьзасореннымрастительностью икорнями.В ряде случаевпесчаноедноможет бытьзыбучим,что также оченьопаснодлянеумеющиххорошо плавать[6].Основнымусловиембезопасностинаводоемах кроме того,являетсястрогоесоблюдениеправилкатанияналодке.Не следуетвыходитьвплаваниенаполностьюнеоборудованной инеисправнойлодке.Передпосадкойвлодку,необходимоосмотретьееиубедитьсявналичиируля,весел,уключин,спасательныхжилетовпочислупассажиров,спасательногокруга,ичерпакадляотливаводы.Посадкавлодкупроизводится,осторожноступаяпосрединастила.Садитьсянаскамейки(или балки)необходиморавномерно.Нивкоемслучаене следуетсадитьсянабортлодки,пересаживатьсясодногоместанадругое,атакжепереходитьсоднойлодкинадругую,нырятьслодки илираскачивать её.Таким образом, соблюдая основные правила поведения на водоемах в летний период, понимая базовые аспекты купания, правила поведения на лодке, а также знание первой помощи в случае утопления или возможных судорог, могут по большей части гарантировать человеку безопасность.ЗаключениеОтдыхнамореилиоколоиныхводоёмовявляетсязаветноймечтойдлямногихлюдей.Кбольшомусожалению,некоторыепренебрегаютбезопасностьюнаводе,темсамымрискуяздоровьемиподвергаяопасностисвоюжизнь.Всегдаследуетпомнить,что,находясьвводеилирядомсней,нестоиттерятьбдительностьиослаблятьконтроль.Конечно,прогулканасвежемвоздухе,икупаниевречкеилиозерезакаляетиукрепляеторганизм,нопомимоэтого,непродуманноекупаниеспособнонанестивред.Любойоткрытыйводоемпредставляетсяпотенциальнымисточникомопасности,изадачакаждогочеловека,соблюдатьособуюосторожностьвтотмомент,когдаоннаходитсявводе.Наиболееважнымвбезопасномкупанииявляетсяумениеплаватьихорошодержатьсянаводе.Хорошийпловецспособенвлюбоймоментпомочьсебевыбратьсяизсложнойситуации,илижеспастиутопающего.Втомслучае,есличеловекнеоченьуверенвсвоихсилах,толучшедалекоотбереганеотплывать,такжелучшекупатьсянаспециальныхоборудованныхпляжах.Вслучаенеобходимостинельзяпроходитьмимоутопающего,следуеткинутьспасательныйкругипостаратьсяпомочьемувыбратьсяизводы.Применительнокзимнемусезону,выходналедводоемавсегдаявляетсяопасным.Влюбомслучаерешающимфактором,которыйобеспечитбезопасность,представляетсяумениепрогнозироватьвозможныеэкстремальныеситуации.Поэтому,выходяналед,необходимобытьготовымклюбымнеожиданностям.Вцеломводаявляетсяценнымиважнымприроднымресурсом,которыйнеобходимнетолькодляжизнедеятельностичеловека,ноидляфункционированиявсегоживогонапланете.Нонеобходимопомнить,чтоданныйресурстакжеможетбытьисчерпаем.Вместестемхотьиводаочевиднооченьценныйресурс,ноионзачастуюпредставляетопасностьдляжизничеловека.Именнопоэтомунеобходимособлюдатьправилабезопасностиприлюбомконтактесводойвнезависимостиотвременигода.СписоклитературыДавыдов,В.ЮБезопасностьнаводеиоказаниепомощипострадавшим/ВладимирЮрьевичДавыдов.-М.:«Советскийспорт»,2016.-522c.ЗубоваС.А.Опасныеситуациинаводе/С.А.Зубова//ОБЖ.-2010.-356с.КудьИ.,ПронинН.Безопасностьдетейнаводе/Пособиедляпреподавателей.–Волгоград,2011.–226с.Основыбезопасностижизнедеятельности/Подред.Л.В.Лункевича.М.:АСТ,2018-372с.Основыбезопасностижизнедеятельности.Учебноепособие/Г.В.Пачуринидр.-М.:Феникс,2019.-400c.ПоповичВ.А.Безопасностьдетейнаводе/В.А.Попович//ОБЖ.-2010.-№6.-С.59-61.